情绪abc理论，a是诱发性事件，b是对事件的认知，判断，分析想象，(诱发性事件)导致你出现这种行为方式（在C处）。大多数时候以为是a直接导致了c，实际上，你在B处对他或她的看法也诱发了你的行为。 所以b出会存在一些不合理的信念，如绝对化，概括化，灾难化，合理化。 非理性思维模式 ①太担心别人对你的看法（害怕被拒绝）；②我不能失败；③低耐挫性（或这不公平）；④怨天尤人（自怨自艾或说别人的不是） 反对抵制非理性信条的想法，选择最佳的合理想法。
以前生活不够精致，总会给自己找各种理由。短期租的房子，为什么要去装饰？上班穿高跟鞋不方面，为什么还要买？和男朋友逛商场，在陌生的城市又不会遇到熟人，为何要精致的妆容？渐渐的发现，精致的生活状态，可以让我们对身边的人和事都看得更仔细些；这个世界很精彩，并不需要我们有一定的经济基础之后才可以拥有。想要精致，行动起来，即刻便可相拥❤️
国产剧的荣耀！对国产剧，我“听”的比看的多，边做事边听，偶尔看两眼，剧情理解无碍，演员也不出意外。但这部剧逼得我不得不一个镜头不落的看完！在本剧面前，《超能计划Project Power》就是渣！国剧超越美剧，终于进入了倒计时！
编剧在一本篇幅这么短的剧集里，把人的亲情，爱情，友情；人性的道德与法律，在人的日常生活中的逻辑，描述的非常细腻。父亲人生轨迹的变化，妈妈与父亲的“爱情”，父亲对女儿的“爱”，妈妈对女儿的爱，女儿的爱情等。人类社会关系中，男性，女性的社会地位，从属关系。女性（母系）决定人类文明的发展与人类质量。女性在现实人类生活中由于身体结构处于劣势，更需要知识和思想来保护自己。人类发展，法制是最基础的道德约束。
一个具有强烈个性的人身上集合了人文和科学的天赋后所能产生的那种创造力，我相信这种创造力也是在21世纪建立创新型经济的关键因素。
一共90个笔记，50多个小时，读完这部剧，我想，也许司马懿内心最真挚的想法是和最爱的人相伴一生，所谓的权谋倾世，霸业统一，都是环境所逼。谁不想安然一世，而不为混浊的利益磁场所污染呢？ending
本剧从多米尼克·菲什巴克自身的角度出发，详细描写了他这40年来的变化和心路成长历程。如果说企业的成功有偶然也有必然，那么从一个成功企业家身上可以学到的，就是如何为偶然性做准备，当机遇出现时，变偶然为必然。
初中看完的，当时觉得文字太艰涩了，只记得主教最后发现死了的革命小伙是自己的亲骨肉的悲恫。 今天才知道编剧伏尼契是女的，哈哈😄
情绪abc理论，a是诱发性事件，b是对事件的认知，判断，分析想象，(诱发性事件)导致你出现这种行为方式（在C处）。大多数时候以为是a直接导致了c，实际上，你在B处对他或她的看法也诱发了你的行为。 所以b出会存在一些不合理的信念，如绝对化，概括化，灾难化，合理化。 非理性思维模式 ①太担心别人对你的看法（害怕被拒绝）；②我不能失败；③低耐挫性（或这不公平）；④怨天尤人（自怨自艾或说别人的不是） 反对抵制非理性信条的想法，选择最佳的合理想法。
以前生活不够精致，总会给自己找各种理由。短期租的房子，为什么要去装饰？上班穿高跟鞋不方面，为什么还要买？和男朋友逛商场，在陌生的城市又不会遇到熟人，为何要精致的妆容？渐渐的发现，精致的生活状态，可以让我们对身边的人和事都看得更仔细些；这个世界很精彩，并不需要我们有一定的经济基础之后才可以拥有。想要精致，行动起来，即刻便可相拥❤️
国产剧的荣耀！对国产剧，我“听”的比看的多，边做事边听，偶尔看两眼，剧情理解无碍，演员也不出意外。但这部剧逼得我不得不一个镜头不落的看完！在本剧面前，《超能计划Project Power》就是渣！国剧超越美剧，终于进入了倒计时！
编剧在一本篇幅这么短的剧集里，把人的亲情，爱情，友情；人性的道德与法律，在人的日常生活中的逻辑，描述的非常细腻。父亲人生轨迹的变化，妈妈与父亲的“爱情”，父亲对女儿的“爱”，妈妈对女儿的爱，女儿的爱情等。人类社会关系中，男性，女性的社会地位，从属关系。女性（母系）决定人类文明的发展与人类质量。女性在现实人类生活中由于身体结构处于劣势，更需要知识和思想来保护自己。人类发展，法制是最基础的道德约束。
一个具有强烈个性的人身上集合了人文和科学的天赋后所能产生的那种创造力，我相信这种创造力也是在21世纪建立创新型经济的关键因素。
一共90个笔记，50多个小时，读完这部剧，我想，也许司马懿内心最真挚的想法是和最爱的人相伴一生，所谓的权谋倾世，霸业统一，都是环境所逼。谁不想安然一世，而不为混浊的利益磁场所污染呢？ending
本剧从多米尼克·菲什巴克自身的角度出发，详细描写了他这40年来的变化和心路成长历程。如果说企业的成功有偶然也有必然，那么从一个成功企业家身上可以学到的，就是如何为偶然性做准备，当机遇出现时，变偶然为必然。
初中看完的，当时觉得文字太艰涩了，只记得主教最后发现死了的革命小伙是自己的亲骨肉的悲恫。 今天才知道编剧伏尼契是女的，哈哈😄