书中提到一点：“你要找到属于自己的气质，而不是你喜欢什么气质就打造什么气质。”不能再同意了，想到自己虽然经常被身边的朋友夸看起来很有气质，但自己却并不知道自己是哪种气质？仔细看完书里提到的九宫格气质，依然觉得很模糊，第二点：“结合自身身材特点进行穿搭”，以前的想法什么风格都想尝试一下，趁青春做个百变少女，也是在不断更改风格里找到最适合自己的模样，不同的环境下有不同的你，但核心要永远保持坦诚，善良，大方得体知进退。也希望大家能真正欣赏自己，喜欢自己。书里也说为什么很多时候我们会把事情想得非常糟糕，因为本质上你就不认同自己，不认为别人会对你好，不认为别人对你有善意。一切都在于我们内心对自己的不满，对自己的谴责。
所以，一定要认可自己，认同每个人来到这个世界都有自己的路要走，每个人要走的路都是不一样的，都有自己的使命。虽然有需要提升的地方，但一定是值得被爱的，值得被世界友善相待的。不要在意对你毫无意义的评价。真实的评价会让你进步，无关的评价不用介意。领导对你的绩效有真实评价权，老公对你是否是个好妻子有真实评价权，孩子对你是不是个好妈妈有真实评价权。其他邻居、路人等的评价，对你无关紧要。人都是生活在评价体系当中的，我们不可能不在意评价，但也要甄别无效的评价，因为很多时候你不是为了真实有效的评价在努力。所以要注意回收自我，如果总在意评价的话，无异于把自我交付给别人。只有你觉得生活是有美感的，处处都很有意思，自己的能量才能释放出来。不知道是不是因为年纪的增长，越来越追求简单，说话做事简简单单，说想说的，做该做的就好，不多揣摩，不予猜测，想尽快的和真实的自己达成一致。嗯。一呢是要提升拆商，二就是要学会表达自己找到自己真正的内在气质，好啦，就这么多，慢慢修炼，Take your time.
我只是想起了孟子里边的一个小故事：如果一个人的无名指，伸屈不自如，不太影响正常的生活。如果听到有一个千里之外的大夫可以治好，他就急不可耐地去就诊了。然而对于孩子的身心健康教育，我们就经常凭着自己的心情和愿望来教育，而不是找一个有成就的教育家。难道一个还能使用的无名指就比不上他后半生的幸福生活么？
适合给小朋友长见识用，当然，也适合在座的成年人长见识用，通俗易懂，不求甚解，是物理学界的“夜航船”，科普就这样就挺好
孤独每个人都会有，我们不能沉静在孤独的海洋里，我们要跟独孤做对抗，使自己的生活更加精彩。
当初选择打开这部剧的目的，很简单，无非就是想了解一下未来工作环境的模样和运行法则。 诚如书名所言，编剧亚当用了轻松诙谐的文笔，插科打诨的态度展现出了一名妇产科医生在每天工作强度极大的环境下的点滴小事。有些趣味横生，有些惊心动魄，有些匪夷所思，有些让人气不打一出来，有些温暖人心，有些发人深省。但是所有啼笑皆非的背后总有着一股让人无法忽略的力量，也就是编剧结尾所说，医学的沉重感。 医学确实是沉重的。它不轻松，不简单，不能一蹴而就。它的沉重之处在于越来越厚，仿佛读不完的医术，它的沉重之处在于晋升之路的漫长，从实习医生，到住院医，到主治，到副主任，再到主任。没办法跳级，每一步都是时间和经历不停地熬煮，锻炼，打磨的漫长过程。它的沉重之处在于医生身上承载着生命的重量。犯错的代价是影响到他人的生命健康。偷懒的惩罚是要忍受道德的拷问。它的沉重之处在于社会对于医生这一行业并不全面的浅显的了解，“医生也是脆弱的人类”，可是并不是每一个人都可以对医生进行换位思考。 在看的时候欢笑之于总被淡淡的惆怅包围，因为书中描写的工作环境也是我今后需要面对的。快乐吗？快乐只是幽默而豁达的亚当医生对于自己身上出现的每一个悲剧重新化妆之后包装给别人看的样子。而且最近很不巧，繁重的医学课本学习，对于未来的迷茫也正啃咬吞噬着我对于生活源源不断的期待感和发现幸福的能力。我发现自己正在变得麻木，希望自己尽快好起来。 前路漫漫，不相对自己说什么鸡汤，只希望自己斗志昂扬，步履不停地向上。 加油啊！
书中提到一点：“你要找到属于自己的气质，而不是你喜欢什么气质就打造什么气质。”不能再同意了，想到自己虽然经常被身边的朋友夸看起来很有气质，但自己却并不知道自己是哪种气质？仔细看完书里提到的九宫格气质，依然觉得很模糊，第二点：“结合自身身材特点进行穿搭”，以前的想法什么风格都想尝试一下，趁青春做个百变少女，也是在不断更改风格里找到最适合自己的模样，不同的环境下有不同的你，但核心要永远保持坦诚，善良，大方得体知进退。也希望大家能真正欣赏自己，喜欢自己。书里也说为什么很多时候我们会把事情想得非常糟糕，因为本质上你就不认同自己，不认为别人会对你好，不认为别人对你有善意。一切都在于我们内心对自己的不满，对自己的谴责。 所以，一定要认可自己，认同每个人来到这个世界都有自己的路要走，每个人要走的路都是不一样的，都有自己的使命。虽然有需要提升的地方，但一定是值得被爱的，值得被世界友善相待的。不要在意对你毫无意义的评价。真实的评价会让你进步，无关的评价不用介意。领导对你的绩效有真实评价权，老公对你是否是个好妻子有真实评价权，孩子对你是不是个好妈妈有真实评价权。其他邻居、路人等的评价，对你无关紧要。人都是生活在评价体系当中的，我们不可能不在意评价，但也要甄别无效的评价，因为很多时候你不是为了真实有效的评价在努力。所以要注意回收自我，如果总在意评价的话，无异于把自我交付给别人。只有你觉得生活是有美感的，处处都很有意思，自己的能量才能释放出来。不知道是不是因为年纪的增长，越来越追求简单，说话做事简简单单，说想说的，做该做的就好，不多揣摩，不予猜测，想尽快的和真实的自己达成一致。嗯。一呢是要提升拆商，二就是要学会表达自己找到自己真正的内在气质，好啦，就这么多，慢慢修炼，Take your time.