《Vinashak - Destroyer》通过时间轴来梳理人类对待婚姻与性的关系。从曾经的禁欲主义，到妇女的解放，这中间经历种种变化。禁欲主义，其实是男权社会里男人一种嫉妒与性疲劳逐渐演变而成。在男权社会里，男人极度在意自己父亲身份，父亲意味着基因的延续。如何保证作为丈夫作为父亲身份的确认，就是让女人禁欲。只有女人知道，孩子是女人的。但是，通过，禁欲、忠贞可以让男人同样获得父亲身份的确认。还有一个原因是性疲劳，让女人禁欲，可以有效缓解男人性疲劳。嫉妒，来自男人的嫉妒，他不愿意让从属服从地位的女人，去跟除他之外的男人发生性行为，禁欲主义非常符合曾经男权社会里主流。 随着，第二次世界大战及经济不断发展，妇女地位崛起，随着妇女思想的解放，越来越多的女性不再被束缚在婚姻家庭里。不需要仰仗男人鼻息而能够独立存活，导致禁欲主义土崩瓦解。 性，好像是中国人唯独不愿意提起的事。即使在婚姻里，性，是永恒不可缺的，依旧不愿被人提起。结婚的前提就是对配偶有性冲动，有最原始的本能欲望，外加生殖繁衍，一起对抗生活的艰辛与分享生活的美好点滴。无论如何，婚姻的先决条件以及顺利走下去的原因就是，性。幸福婚姻肯定都有一个隐含的前提，就是性和谐。这里性不仅仅是性行为，包含的范围更广泛，性思想、性道德等等。 婚姻是可以幸福的，尤其是，有孩子的婚姻。当婚姻中有孩子后，那么，婚姻里夫妻双方的个人情感，都将被孩子而削弱。因为孩子的存在，个人的情感将变得无足轻重，夫妻双方所做的所有努力都将促使婚姻不断前进，给孩子成长创造一个良好的环境。 曾经，宗教、信仰、世俗都有性压抑，认为性是不洁的，包含罪恶的。社会中被这种主流文化主宰时，人都将自身最原始的欲望隐藏起来，隐藏而不代表消失。娼妓，将成为起夫妻之间的性愉悦的载体，夫妻之间只能按部就班、索然无味的进行最纯洁的繁衍。这导致，一部分人将爱与性完全割裂，无法将爱与性合二为一。夫妻之间只能是正襟危坐，将生活延续下去，不得在性爱中找欢愉。 编剧丹尼·邓宗帕认为，在重重假正经之下，人性的欲望始终存在。随着时代进步与发展，性道德在不断向外拓展，男人能够在婚姻之前找到同层次女性进行性交流。在没有孩子的婚姻之前，一切都可以推到重来，直至找到最适合的伴侣为止。幸福的婚姻是值得让人放弃短暂外遇激情而不断维持下去的。婚姻里，一旦有孩子后，婚姻将不再是两个人的事，这将是整个社会的事，这是维持社会结构稳定与发展的大事。夫妻双方都有义务将自身在婚姻里的需求直接通俗的表达出来，并获得双方磋商后折中的回应。幸福的婚姻是每个人都竭力想争取挽留的，也值得人付出全部的真心去获取。 性与个人幸福相关性，食色性也。 希望每一个人都能看到这部剧，不管，成年人还是未成年人，不管是男人还是女人，不管婚否。都值得读一读。毕竟，婚姻是人生大事，婚姻对象的选择带有极其重大的不确定性。明明都是两个善良的人，为什么不能维持婚姻，明明是两个单身且善良的人，为什么又不能走进婚姻，这都是一门学问，多追剧多学习，总归能收获不一样的视角。希望每个人，都能收获婚姻里的幸福， 解决婚姻里的不快。不对婚姻失望，不对生活却步，带着一颗灿烂的心，在婚姻里灿烂如春。 （读完后，没有及时写，导致，一些内容都忘记了）
故事开始有些难懂，属慢热型的，情节人物都能吸睛，编剧是绝对的亲妈，主人公是好上加好不断的锦上添花，反派则是整死你没商量，喜欢主人公的就皆大欢喜了。 引用书友的一句话“重生改变命运”！ 故事就是太长了琐碎的事太多了
看完这部剧的感觉是意犹未尽，还想听编剧介绍，本剧从根源上诠释了肥胖，我们该如何面对减肥这件事，具体到该怎么做，技巧很好，只要能持续下去，健康的变瘦，最重要的是你学会了很多东西，比如调节情绪，调节压力，面对恐惧等，从心里得到释放，很赞👍🏻
清单:是一种列出工作流程、要点、注意事项的工具，使用清单，就是位大脑搭建起一张"认知防护网"，持续,正确,安全地把事情做好。 一.清单解决的问题 使用清单为了避免错误: 1.无知之错:因为没有掌握正确的知识而犯下的错。 2.无能之错:虽然掌握了正确的知识，却没有正确使用知识而犯下的错，可以通过制作清单来避免。 无能之错的两大原因： 1）记忆力谬误： 大脑最多同时记住7件事情。 2）麻痹大意： 记忆和经验会让人麻痹大意。 二.清单发挥作用的两大原因: 1.外包 把大脑不擅长的记忆的工作外包给清单，解放脑力。 2.可靠 把工作流程从依靠回忆和经验，变成了一种可视化的强制执行行动，从而确保不论在什么情况下，都能保证重要的环节不被遗漏。 三.对不同类型的问题使用不同的方法： 1.简单问题（例如:烤蛋糕） 执行清单 简单问题的核心是避免忘记，执行清单有明确的步骤，可以提醒自己避免遗漏。 2.复杂问题(例如:发射火箭） 核查清单 复杂问题的程序多，专业性强，很容易遗漏重要环节，核查清单能确保每个基础而重要的环节不被遗漏。 3.极端复杂问题(例如:养育子女) 核查清单加沟通清单 还要用沟通清单来应对过程中没有预料的不确定问题，以确保问题和隐患能够及时被发现和排除。 四.一份有效清单的五大原则： 1.权力下放： 权力运转的格局发生变化，从原来的从上而下变成从下而上。 2.设计要简洁、高效、可测。 1)简洁：无需面面俱到，只需要找到关键内容。 2)高效：以结果为导向。 3)可测：要有具体，可操作性的步骤。 3.激活团队 整个团队会迅速集结，团队成员发挥各自价值，相互协同。 4.以人为本 清单不易成为人的束缚。 5.持续更新 就算最简单的内容也要不断改善，只有持续更新，才能保持清单安全、正确、稳定。 五.清单的六点注意: 1.要设定检查点。 在任务发生前，设置检查点。 在任务执行中，设置检查点。 意外情况发生时，设置检查点。 2.操作确认或边读边做 3.不要太长 项目在5—9项之间 4.用语准确 使用术语 5.注重版式 简单、明了、主次分明 6.现实检验 必须接受检验、不断重制 查理芒格说过：在思考中避免犯错，没有任何方法比核查清单更有效。清单是一种工具，也是一种工作和生活方式，更是一场深刻的社会变革。
Sunil Shetty所理解的生活是和喜欢的一切生活，他的赛车，他的创作，他的女儿… 喜欢他疾恶如仇，黑白分明，真实不做作以及那股子对赛车的执着与热情 Vinashak - Destroyer是放下一些妄念，与自己和解，愉悦自己，毕竟终其一生，陪伴自己最多的只有我们自己2018.10.03
不需要多说，群众的眼睛是雪亮的
我想吐槽，本来看的有更新了，点进来却啥也没有，心一下就碎了
需要运用学习的: 1.使学生通过观察和感受别人的喜怒哀乐来培养孩子的善意 2. 要教会学生熟练地读写。在小学阶段就教会所有学生这样观看：在观看的同时思考，在思考的同时观看。 3. 如果学生不知道，他是在什么方面落后，需要什么样的帮助，那教师就应该主动与他进行单独谈话。 4. 观看的同时，书写也是孩子掌握知识的另一项工具，小学教师要制定目标，让孩子在四年级结束时就能掌握流利、半自动化的书写能力，应该努力做到，让学生写作的同时思考，而不是让写字母、音节和单词来占据他的注意力。给自己定一个更具体的目标：你要给学生讲些什么，让他们一边听讲一边思考，同时还要简明扼要地写出来，去表达自己的思想。在三年级的时候就应该教会学生这种能力。 5. “记忆管理技术”可以这样进行：工作日刚开始（第一节课前），我会在黑板上写下今天要学的三个单词，比如“草原”“温暖”“沙沙响”。孩子们走进教室后，迅速把这几个单词写到他们的重要词汇本中，这个词汇本会陪伴他们整整三年。同时还会对这些词进行思考，并在旁边写几个同根词。这项工作持续三四分钟。 6.对待学困生，最有效的方法是扩大其观看面。 7. 如果语言没有作为创造手段活在孩子的心里，如果他只是背诵别人的思想，而不创造自己的思想，也不用话语表达出来，那他就会对语言冷淡、漠不关心、完全不理解。（我们在读一句话或者一段内容的时候要先问自己的感受和想法 再去看其他人的解释） 8. 怎么引导学生产生疑问？ 这就必须知道：哪些应该讲，哪些则不用全部讲完。没有讲完的那部分就像是学生思维的“引线”。 9.怎么检查作业本？ 经验表明，最合理的方法是定期抽查：教师每隔一段时间收几个学生的练习本进行检查。只有测验时才要检查所有人的作业。 10. 小学阶段学会观察对于学生非常重要，就像阳光、空气和水分对于植物必不可少。 学龄初期的观察是智力发展必不可少的条件。 11. 如果你想让你未来的学生听进去、感受到你的每一句话，那就请多多关心学生家庭中的情感关系。 12. 请带着极高的教育智慧对待儿童的各种轻率行为，这些行为并不是故意使坏，而更多的是记性不好、无知，或者无意犯错。在这种情况下，不要急于去公开批评儿童的行为，就让知道这件事的人只有你一个。 13. 如果孩子做了什么不应该做的，请不要用“暴力”“武断”的手段对他施加影响。不要在你复杂的人道主义实验室里，用敲桌子、大声呵斥来发出声响。
追完了三本回来写剧评的，表示没有过瘾，还想继续看下去，先二刷一下这本吧，看完了青婉和易寒的感情戏再回来看这本，感觉应该不一样了
胡汝贞太少戏份了！
《Vinashak - Destroyer》通过时间轴来梳理人类对待婚姻与性的关系。从曾经的禁欲主义，到妇女的解放，这中间经历种种变化。禁欲主义，其实是男权社会里男人一种嫉妒与性疲劳逐渐演变而成。在男权社会里，男人极度在意自己父亲身份，父亲意味着基因的延续。如何保证作为丈夫作为父亲身份的确认，就是让女人禁欲。只有女人知道，孩子是女人的。但是，通过，禁欲、忠贞可以让男人同样获得父亲身份的确认。还有一个原因是性疲劳，让女人禁欲，可以有效缓解男人性疲劳。嫉妒，来自男人的嫉妒，他不愿意让从属服从地位的女人，去跟除他之外的男人发生性行为，禁欲主义非常符合曾经男权社会里主流。 随着，第二次世界大战及经济不断发展，妇女地位崛起，随着妇女思想的解放，越来越多的女性不再被束缚在婚姻家庭里。不需要仰仗男人鼻息而能够独立存活，导致禁欲主义土崩瓦解。 性，好像是中国人唯独不愿意提起的事。即使在婚姻里，性，是永恒不可缺的，依旧不愿被人提起。结婚的前提就是对配偶有性冲动，有最原始的本能欲望，外加生殖繁衍，一起对抗生活的艰辛与分享生活的美好点滴。无论如何，婚姻的先决条件以及顺利走下去的原因就是，性。幸福婚姻肯定都有一个隐含的前提，就是性和谐。这里性不仅仅是性行为，包含的范围更广泛，性思想、性道德等等。 婚姻是可以幸福的，尤其是，有孩子的婚姻。当婚姻中有孩子后，那么，婚姻里夫妻双方的个人情感，都将被孩子而削弱。因为孩子的存在，个人的情感将变得无足轻重，夫妻双方所做的所有努力都将促使婚姻不断前进，给孩子成长创造一个良好的环境。 曾经，宗教、信仰、世俗都有性压抑，认为性是不洁的，包含罪恶的。社会中被这种主流文化主宰时，人都将自身最原始的欲望隐藏起来，隐藏而不代表消失。娼妓，将成为起夫妻之间的性愉悦的载体，夫妻之间只能按部就班、索然无味的进行最纯洁的繁衍。这导致，一部分人将爱与性完全割裂，无法将爱与性合二为一。夫妻之间只能是正襟危坐，将生活延续下去，不得在性爱中找欢愉。 编剧丹尼·邓宗帕认为，在重重假正经之下，人性的欲望始终存在。随着时代进步与发展，性道德在不断向外拓展，男人能够在婚姻之前找到同层次女性进行性交流。在没有孩子的婚姻之前，一切都可以推到重来，直至找到最适合的伴侣为止。幸福的婚姻是值得让人放弃短暂外遇激情而不断维持下去的。婚姻里，一旦有孩子后，婚姻将不再是两个人的事，这将是整个社会的事，这是维持社会结构稳定与发展的大事。夫妻双方都有义务将自身在婚姻里的需求直接通俗的表达出来，并获得双方磋商后折中的回应。幸福的婚姻是每个人都竭力想争取挽留的，也值得人付出全部的真心去获取。 性与个人幸福相关性，食色性也。 希望每一个人都能看到这部剧，不管，成年人还是未成年人，不管是男人还是女人，不管婚否。都值得读一读。毕竟，婚姻是人生大事，婚姻对象的选择带有极其重大的不确定性。明明都是两个善良的人，为什么不能维持婚姻，明明是两个单身且善良的人，为什么又不能走进婚姻，这都是一门学问，多追剧多学习，总归能收获不一样的视角。希望每个人，都能收获婚姻里的幸福， 解决婚姻里的不快。不对婚姻失望，不对生活却步，带着一颗灿烂的心，在婚姻里灿烂如春。 （读完后，没有及时写，导致，一些内容都忘记了）
故事开始有些难懂，属慢热型的，情节人物都能吸睛，编剧是绝对的亲妈，主人公是好上加好不断的锦上添花，反派则是整死你没商量，喜欢主人公的就皆大欢喜了。 引用书友的一句话“重生改变命运”！ 故事就是太长了琐碎的事太多了
看完这部剧的感觉是意犹未尽，还想听编剧介绍，本剧从根源上诠释了肥胖，我们该如何面对减肥这件事，具体到该怎么做，技巧很好，只要能持续下去，健康的变瘦，最重要的是你学会了很多东西，比如调节情绪，调节压力，面对恐惧等，从心里得到释放，很赞👍🏻
清单:是一种列出工作流程、要点、注意事项的工具，使用清单，就是位大脑搭建起一张"认知防护网"，持续,正确,安全地把事情做好。 一.清单解决的问题 使用清单为了避免错误: 1.无知之错:因为没有掌握正确的知识而犯下的错。 2.无能之错:虽然掌握了正确的知识，却没有正确使用知识而犯下的错，可以通过制作清单来避免。 无能之错的两大原因： 1）记忆力谬误： 大脑最多同时记住7件事情。 2）麻痹大意： 记忆和经验会让人麻痹大意。 二.清单发挥作用的两大原因: 1.外包 把大脑不擅长的记忆的工作外包给清单，解放脑力。 2.可靠 把工作流程从依靠回忆和经验，变成了一种可视化的强制执行行动，从而确保不论在什么情况下，都能保证重要的环节不被遗漏。 三.对不同类型的问题使用不同的方法： 1.简单问题（例如:烤蛋糕） 执行清单 简单问题的核心是避免忘记，执行清单有明确的步骤，可以提醒自己避免遗漏。 2.复杂问题(例如:发射火箭） 核查清单 复杂问题的程序多，专业性强，很容易遗漏重要环节，核查清单能确保每个基础而重要的环节不被遗漏。 3.极端复杂问题(例如:养育子女) 核查清单加沟通清单 还要用沟通清单来应对过程中没有预料的不确定问题，以确保问题和隐患能够及时被发现和排除。 四.一份有效清单的五大原则： 1.权力下放： 权力运转的格局发生变化，从原来的从上而下变成从下而上。 2.设计要简洁、高效、可测。 1)简洁：无需面面俱到，只需要找到关键内容。 2)高效：以结果为导向。 3)可测：要有具体，可操作性的步骤。 3.激活团队 整个团队会迅速集结，团队成员发挥各自价值，相互协同。 4.以人为本 清单不易成为人的束缚。 5.持续更新 就算最简单的内容也要不断改善，只有持续更新，才能保持清单安全、正确、稳定。 五.清单的六点注意: 1.要设定检查点。 在任务发生前，设置检查点。 在任务执行中，设置检查点。 意外情况发生时，设置检查点。 2.操作确认或边读边做 3.不要太长 项目在5—9项之间 4.用语准确 使用术语 5.注重版式 简单、明了、主次分明 6.现实检验 必须接受检验、不断重制 查理芒格说过：在思考中避免犯错，没有任何方法比核查清单更有效。清单是一种工具，也是一种工作和生活方式，更是一场深刻的社会变革。
Sunil Shetty所理解的生活是和喜欢的一切生活，他的赛车，他的创作，他的女儿… 喜欢他疾恶如仇，黑白分明，真实不做作以及那股子对赛车的执着与热情 Vinashak - Destroyer是放下一些妄念，与自己和解，愉悦自己，毕竟终其一生，陪伴自己最多的只有我们自己2018.10.03
不需要多说，群众的眼睛是雪亮的
我想吐槽，本来看的有更新了，点进来却啥也没有，心一下就碎了
需要运用学习的: 1.使学生通过观察和感受别人的喜怒哀乐来培养孩子的善意 2. 要教会学生熟练地读写。在小学阶段就教会所有学生这样观看：在观看的同时思考，在思考的同时观看。 3. 如果学生不知道，他是在什么方面落后，需要什么样的帮助，那教师就应该主动与他进行单独谈话。 4. 观看的同时，书写也是孩子掌握知识的另一项工具，小学教师要制定目标，让孩子在四年级结束时就能掌握流利、半自动化的书写能力，应该努力做到，让学生写作的同时思考，而不是让写字母、音节和单词来占据他的注意力。给自己定一个更具体的目标：你要给学生讲些什么，让他们一边听讲一边思考，同时还要简明扼要地写出来，去表达自己的思想。在三年级的时候就应该教会学生这种能力。 5. “记忆管理技术”可以这样进行：工作日刚开始（第一节课前），我会在黑板上写下今天要学的三个单词，比如“草原”“温暖”“沙沙响”。孩子们走进教室后，迅速把这几个单词写到他们的重要词汇本中，这个词汇本会陪伴他们整整三年。同时还会对这些词进行思考，并在旁边写几个同根词。这项工作持续三四分钟。 6.对待学困生，最有效的方法是扩大其观看面。 7. 如果语言没有作为创造手段活在孩子的心里，如果他只是背诵别人的思想，而不创造自己的思想，也不用话语表达出来，那他就会对语言冷淡、漠不关心、完全不理解。（我们在读一句话或者一段内容的时候要先问自己的感受和想法 再去看其他人的解释） 8. 怎么引导学生产生疑问？ 这就必须知道：哪些应该讲，哪些则不用全部讲完。没有讲完的那部分就像是学生思维的“引线”。 9.怎么检查作业本？ 经验表明，最合理的方法是定期抽查：教师每隔一段时间收几个学生的练习本进行检查。只有测验时才要检查所有人的作业。 10. 小学阶段学会观察对于学生非常重要，就像阳光、空气和水分对于植物必不可少。 学龄初期的观察是智力发展必不可少的条件。 11. 如果你想让你未来的学生听进去、感受到你的每一句话，那就请多多关心学生家庭中的情感关系。 12. 请带着极高的教育智慧对待儿童的各种轻率行为，这些行为并不是故意使坏，而更多的是记性不好、无知，或者无意犯错。在这种情况下，不要急于去公开批评儿童的行为，就让知道这件事的人只有你一个。 13. 如果孩子做了什么不应该做的，请不要用“暴力”“武断”的手段对他施加影响。不要在你复杂的人道主义实验室里，用敲桌子、大声呵斥来发出声响。
追完了三本回来写剧评的，表示没有过瘾，还想继续看下去，先二刷一下这本吧，看完了青婉和易寒的感情戏再回来看这本，感觉应该不一样了
胡汝贞太少戏份了！