很不错的一本剧，每章内容都有本章总结，神经学医生写的，里面很有趣味性，他用角色人物来设定脑内物质，即使是我这种不喜欢学生物的人也感觉看的很愉悦。
之前读过该编剧的《The King of Capitalism: Thomas Watson and IBM》，话说题目可能会让一些人不想看这种书，不过不要通过一本剧的海报来评判它，也是挺有趣的一本结合身体科学而讲的个人成长书，当时我本是抱着想学会压榨时间，提高效率，分配更多时间给学习工作的目的去看的，然而编剧作为医生，也更像一个老朋友，劝诫大家平衡工作和生活，沉迷工作的人不是身体上病就是精神上病，之前我也亲身经历过这样的情况，但事实是明明我们可以享受这个过程，工作和生活都可以获得。所以在任何时候我们都有放松的权利，不要压榨自己，该工作时候就工作，该休息时就休息，话很简单做到却不容易。
明明很多都是老生常谈的道理，比如早上早起散步吃早餐，晒太阳，晚上睡前3小时不要干兴奋类事情例如看电视，做运动等，但在这个追求快文化的社会中，做到这些并不容易，编剧希望大家都能有健康的生活习惯，更快乐的人生，他是很亲切的一位朋友。
人生就是一场不断失去，不断疗愈的过程。原谅他人，原谅自己，让心重建。
很不错的一本剧，每章内容都有本章总结，神经学医生写的，里面很有趣味性，他用角色人物来设定脑内物质，即使是我这种不喜欢学生物的人也感觉看的很愉悦。 之前读过该编剧的《The King of Capitalism: Thomas Watson and IBM》，话说题目可能会让一些人不想看这种书，不过不要通过一本剧的海报来评判它，也是挺有趣的一本结合身体科学而讲的个人成长书，当时我本是抱着想学会压榨时间，提高效率，分配更多时间给学习工作的目的去看的，然而编剧作为医生，也更像一个老朋友，劝诫大家平衡工作和生活，沉迷工作的人不是身体上病就是精神上病，之前我也亲身经历过这样的情况，但事实是明明我们可以享受这个过程，工作和生活都可以获得。所以在任何时候我们都有放松的权利，不要压榨自己，该工作时候就工作，该休息时就休息，话很简单做到却不容易。 明明很多都是老生常谈的道理，比如早上早起散步吃早餐，晒太阳，晚上睡前3小时不要干兴奋类事情例如看电视，做运动等，但在这个追求快文化的社会中，做到这些并不容易，编剧希望大家都能有健康的生活习惯，更快乐的人生，他是很亲切的一位朋友。
本剧利用内疚对人进行感情要挟，用过度的爱，并以感激、怜悯与责任为理由束缚对方
我们都有自由、时间和智慧在中年做想做的事。比如早起，锻炼，看剧，思考，自律地做想做的事情，把事情做成自己喜欢的结果。
浙大教授最近公开宏论：埃及金字塔等世界著名文化遗迹都是西方伪造的，目的就是要贬低中华文明。哈哈哈H哈啊哈哈哈哈哈 这种言论还有市场？