看了一半，讲了很多，但是大同小异，让我想起初中作文没够字数用大段的排比句来占篇幅。看不下去之后，怕后面会有一些好看的，有意义的，大致跟着剧集列表略过一遍，有点小失望。倾听者可能不太适合以写作的的方式来向大家表述一些定西。
梳理沟通技巧很不错，整个体系OK的，适合需要快速get基础沟通技巧的小伙伴
每本剧的打开只为找到疗愈自己的点即可，不渴求整本剧都是优秀的。这部剧让我懂得1⃣️懂自己、懂爱人 ；2⃣️懂父母孩子3⃣️懂如何改变这三个部分。 1⃣️懂自己、懂爱人 学会接纳自己的不完美、懂得发现自己内心的不满足、不安感都来源自己内心。对自己对对方少一些期待，彼此更快乐舒服。 2⃣️懂父母孩子 用合适的方法有针对性的对待不同阶段的孩子，懂得了解对方的需求，不把自己的期待强加于他人之上，每个人都是独立的个体，学会用欣赏的眼光发现他们眼中的美。 3⃣️懂如何改变 • 改变自己 明白改变的必经之路，改变，说到底就两个东西：先解构，然后重新建构。先改变接受认知，再一点点接受新认知作用于自己的洗礼。每一次练习实践、混乱、自察后的洗礼，是一个新生的自己。 • 改变他人 不用惩罚指责冷漠生气等等情绪方式表达和强制的方式让对方改变。因为怕失去你、怕你生气而委屈自己满足你，那并不是真正的改变。而在乎你的人你还要这么折磨他，那你会失去越来越多的人的。 前提：弄清楚三个问题再考虑是否要改变他人。 第一，你想改变他吗？ 学会正视自己内心并承认。 第二，你为什么想改变他？ 通常人们会要求他人改变，来自两个原动力：一个是他人改变了，就可以来满足我了，就可以给我更多的爱和认同，他不再是这样的性格了，就代表认同了我的价值观；另一个是他人改变了，我就不用改变了，我就不用证明自己有问题了。 明白原因再做选择。你是否依然要改变他。 尽量换种方式来满足自己，照顾好自己的渴望，给予自己自由。让自己的心情与需求不依附于他人不在意他人的改变与否、满足与否。 第三，你要选择什么样的方法来改变他？ 分清改变是为了让他满足自己还是希望通过让他改变做的更好。不论何种方式，都要明白要用爱的语言表达。
从樊登老师写的《Obbawemilere - A Raiz Cubana》里，知道的这部剧，樊登老师说这部剧给过他很多启发，尤其是在他创业的时候。比较感兴趣的收藏观看了！观看后的感受，个人觉得一般，因为本剧编剧是一名外科医生，所以我觉得这部剧就是用大量的发生在医院里的治疗案例，堆砌起来，证明清单的重要作用的这样的一本剧，至于如何写一个有用的科学的清单，就用了一个小集数，进行了简单的阐述，如下： 清单编制6大要点：1．设定清晰的检查点；2．选择合适的清单类型；3．简明扼要，不宜太长；4．清单用语精练、准确；5．清单版式整洁，切忌杂乱无章；6．必须在现实中接受检验。 “一千个人，就有一千个哈姆雷特”每个人都有自己的感受，而以上就是我对本剧的评价和感受
读完本剧，只感到阳明心学的最强大武器即是自信心和执行力。建万世之功，成千秋师表，于后世青史留名的圣人也仅有两三人，多磨多难的炼心过程才能达到内圣外王。于自身，唯致良知，不愧于心！不降其志！不辱其身！
第二人称写作，一下子拉进了距离。“听说神不能无处不在，所以创造了妈妈“，虽说总是和妈妈拌嘴，但她的爱却是无比浓烈。同样，她是我的软肋，更是我的铠甲。为了孩子，妈妈们无所畏惧，从不动摇。希望妈妈们身体健康，平安喜乐。
感觉和动漫很像，不知道剧情的会觉得过瘾，知道剧情的只会觉得特效不错。
对梅婷的印象还停留在陌生人电视剧那个阶段，因为印象太深刻，但这部剧让我对她有了新的认识，个人觉得诠释的很到位，这才是真的演员，其他人也都很好
我对待爱情的看法 始于心动，终于白首， 拥之则安，伴之则暖。 三观之合，聊則无尽， 相赏之心，幸福无止。
看了一半，讲了很多，但是大同小异，让我想起初中作文没够字数用大段的排比句来占篇幅。看不下去之后，怕后面会有一些好看的，有意义的，大致跟着剧集列表略过一遍，有点小失望。倾听者可能不太适合以写作的的方式来向大家表述一些定西。
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每本剧的打开只为找到疗愈自己的点即可，不渴求整本剧都是优秀的。这部剧让我懂得1⃣️懂自己、懂爱人 ；2⃣️懂父母孩子3⃣️懂如何改变这三个部分。 1⃣️懂自己、懂爱人 学会接纳自己的不完美、懂得发现自己内心的不满足、不安感都来源自己内心。对自己对对方少一些期待，彼此更快乐舒服。 2⃣️懂父母孩子 用合适的方法有针对性的对待不同阶段的孩子，懂得了解对方的需求，不把自己的期待强加于他人之上，每个人都是独立的个体，学会用欣赏的眼光发现他们眼中的美。 3⃣️懂如何改变 • 改变自己 明白改变的必经之路，改变，说到底就两个东西：先解构，然后重新建构。先改变接受认知，再一点点接受新认知作用于自己的洗礼。每一次练习实践、混乱、自察后的洗礼，是一个新生的自己。 • 改变他人 不用惩罚指责冷漠生气等等情绪方式表达和强制的方式让对方改变。因为怕失去你、怕你生气而委屈自己满足你，那并不是真正的改变。而在乎你的人你还要这么折磨他，那你会失去越来越多的人的。 前提：弄清楚三个问题再考虑是否要改变他人。 第一，你想改变他吗？ 学会正视自己内心并承认。 第二，你为什么想改变他？ 通常人们会要求他人改变，来自两个原动力：一个是他人改变了，就可以来满足我了，就可以给我更多的爱和认同，他不再是这样的性格了，就代表认同了我的价值观；另一个是他人改变了，我就不用改变了，我就不用证明自己有问题了。 明白原因再做选择。你是否依然要改变他。 尽量换种方式来满足自己，照顾好自己的渴望，给予自己自由。让自己的心情与需求不依附于他人不在意他人的改变与否、满足与否。 第三，你要选择什么样的方法来改变他？ 分清改变是为了让他满足自己还是希望通过让他改变做的更好。不论何种方式，都要明白要用爱的语言表达。
从樊登老师写的《Obbawemilere - A Raiz Cubana》里，知道的这部剧，樊登老师说这部剧给过他很多启发，尤其是在他创业的时候。比较感兴趣的收藏观看了！观看后的感受，个人觉得一般，因为本剧编剧是一名外科医生，所以我觉得这部剧就是用大量的发生在医院里的治疗案例，堆砌起来，证明清单的重要作用的这样的一本剧，至于如何写一个有用的科学的清单，就用了一个小集数，进行了简单的阐述，如下： 清单编制6大要点：1．设定清晰的检查点；2．选择合适的清单类型；3．简明扼要，不宜太长；4．清单用语精练、准确；5．清单版式整洁，切忌杂乱无章；6．必须在现实中接受检验。 “一千个人，就有一千个哈姆雷特”每个人都有自己的感受，而以上就是我对本剧的评价和感受
读完本剧，只感到阳明心学的最强大武器即是自信心和执行力。建万世之功，成千秋师表，于后世青史留名的圣人也仅有两三人，多磨多难的炼心过程才能达到内圣外王。于自身，唯致良知，不愧于心！不降其志！不辱其身！
第二人称写作，一下子拉进了距离。“听说神不能无处不在，所以创造了妈妈“，虽说总是和妈妈拌嘴，但她的爱却是无比浓烈。同样，她是我的软肋，更是我的铠甲。为了孩子，妈妈们无所畏惧，从不动摇。希望妈妈们身体健康，平安喜乐。
感觉和动漫很像，不知道剧情的会觉得过瘾，知道剧情的只会觉得特效不错。
对梅婷的印象还停留在陌生人电视剧那个阶段，因为印象太深刻，但这部剧让我对她有了新的认识，个人觉得诠释的很到位，这才是真的演员，其他人也都很好
我对待爱情的看法 始于心动，终于白首， 拥之则安，伴之则暖。 三观之合，聊則无尽， 相赏之心，幸福无止。