练功房里，赵思佳佳正在运转着她那个小铁球，经过多日的练习，现在她对小铁球的把握是越来越熟练了，基本中途不会有让铁球落下的瞬间。
庞小南跟她打了个招呼，“早啊。”就走到了自己的大铁球旁边。
一弯腰，两只手往铁球上一贴，双臂发力，庞小南轻轻的喝了一声，大铁球就稳稳的被他双手夹到了半空。
现在这个大铁球，就只相当于一个篮球，再也没有以前那种吃力的情况了。
接着庞小南把大铁球放在了右臂的臂弯当中，平着把大铁球支撑在了半空。
再接着，庞小南右拳和左拳一碰，那大铁球就顺着右小臂和左小臂，滚到了左臂的臂弯中。
此刻庞小南的双腿微微弯曲，一个马步稳稳的扎在了当场，任大铁球在他的手臂上滚来滚去，下盘几乎纹丝不动。
一连让大铁球在自己的手臂上滚了几个来回，庞小南的弯曲的腿部一伸直，摆正了身姿，而此刻大铁球被他抱在了胸前。
接着，庞小南双手发力，把大铁球在胸前翻飞起来，只见他两条手臂环绕着大铁球，不停的变换着在空中的位置，让大铁球缓缓的滚动起来。
但是大铁球在空中的位置一直没变，还是在那个高度，只是翻转的速度越来越快。
这就像那些玩魔术的高手在玩水晶球一般，你看到的就好像水晶球是悬浮在空中，但其实，是魔术师利用手法和技巧把水晶球顿在了半空。
大铁球的翻转速度越来越快，越来越快，而庞小南的呼吸节奏也是越来越快，让大铁球转的越快，就越消耗他的体力。
仅用两只手支撑起200多斤重的大铁球，已经是极为不易，还要让这大铁球在双手之间翻飞自如，那更是难上加难。
在一旁练习的赵思佳佳早就停下了手中的动作和脚步，一直盯着庞小南的表演，“好厉害！”赵思佳佳心里暗暗感叹，心想什么时候她也能够达到这样的水平。
庞小南的两只手臂翻飞的越来越快，越来越快，渐渐的，赵思佳佳已经分不清
