付成铭问道：“你在哪个方向上投蓝比较顺手？”
邱佳佳认为在中间靠右的位置比较顺手，付成铭给她讲了找位置的这个道理，她要让她们班的女生在场上的人都能够找到自己熟悉和顺手的位置，接下来才好安排每个人的站位，才好安排每个人进行有针对性的加强练习。
邱佳佳如获至宝，不停的点头表示认同，深深的记下了付成多每说的一句话，这些话她晚上要进行转述，她要把道理也讲给队友们听。
付成铭接下来示范防守动作及讲解防守过程中需要注意的事项，她也帮邱佳佳纠正防守的下蹲的姿势、手打开的方式等，确保她能够给别人做示范。
付成铭交待她晚上训练的几个重点：
一是练习防守，尤其是几个没有基础的人，让她们对比赛的防守有概念。
二是练习接传球，起码能把球抱稳，能够及时把球传出去。
三是在熟悉的位置上练习投蓝，提高投篮命中率。
四是进行三打四的对抗赛找进攻的感觉和节奏，三个进攻最好的，打其他四个弱点的。
邱佳佳感动之情，真的是无以言表。一个其他班的男生，毫无保留的传授训练方法给她，让她对篮球运动、篮球比赛、篮球训练有了新的认识和理解，而且可以让她自己在女队当中、班级当中的形象和地位都会有较大的改善和提升。
她也很庆幸自己做出的努力和付出，如果自己昨天没有厚着脸皮找付成多名协调训练场地，可能就没昨天的对抗赛，就没有发现自己的问题。
如果她没有厚着脸皮约吴雅琪他们吃饭，就不会有机会听取付成铭对自己班上情况的分析、判断和建议，也不会从思想上取得队员们的重视和支持。
如果她今天早上没有厚着脸皮找付成铭请求中午专门辅导自己训练方法，更不会学到这一套临时抱佛脚的训练方法来弥补赛前准备不充分的遗憾和空缺。
邱佳佳这颗小心脏加快了跳动，运动过后的小脸更加的红润，隐藏着的那点情愫几乎快要快藏不住了。
