都是叫什么强身术，锻体术，这类的名字，没有什么特定的名称，直到后来武王伐纣，分封诸国，就将这些东西呢，全给了诸侯国，一个国家一份，作为立国之基，一直流传于贵族之间，就成为了百姓9的秘传，从此不再在平民中流传了。”
“在春秋年间，诸子百家呢都是贵族的出身，他们呢就开始在天下传授自己的学说，为了自己弟子传人的安全，也为了和其他人分开，就把这些东西，改了一下，变成了自家的东西，和自家的学说一起交给了弟子，所以呀，你们看看在春秋战国时期的诸子们，哪一个不是有过上阵杀敌的经历，哪一个不是当时一等一的猛士，他们收的弟子越来越多，这东西呢，流传的也越来越广。”
“一直到了战国年间，第一支集体修炼这东西的军队出现了，那就是魏国的魏武卒了，一支纯粹的炼体军队，一度威压天下，而后天下各国都兴起自己的炼体军队，赵国的轻骑，韩国的甲士，燕国的重骑，齐国的技击，楚国的铁甲战车，最后就是一统天下的秦军了。”
赵元佐沉默了好一会儿才继续开始说：“秦国是全国炼体的，是有史以来，第一个拥有全员炼体军队的国家，也是第一个全国炼体的国家，所以秦军统一了天下。”
“你说秦国是第一个，那么就还有第二个了？”
“要是秦国这么强，那怎么打了两次楚国？”
“既然秦国这么强，那怎么会二世而亡呢？”
一群人又开始了质疑。
赵元佐看着他们说：“你们说的没错，秦国是以举国之力打了两次楚国，也确实是二世而亡。”
“楚国在秦楚联姻之后也学着秦国，建立起了炼体的大军，楚王的军队已经是近一半的炼体了，而楚国贵族的私军确是全员炼体的，所以秦国才会先后两次倾全国之兵攻楚，第一次失败了，就紧接着发动第二次，是硬生生靠着炼体大军平推楚国的，如此才吓住了齐国，让齐国不战而降的，其实秦国那时候也没有全员炼体的大军了。”
“我说的一直是秦国而不是秦朝，秦国有全员炼体的军队，
