“哥，你回来了。”熊珺珺从厨房里走了出来，今天是周末，她一直在家没有出去，看到庞小南身边的李易斯，她愣了一下，是啊，哪个女孩子不会对潇洒的李易斯动心呢？
不过也就是一刹那的功夫，熊珺珺恢复了常态，问庞小南说：“哥，这是谁啊？”
“哦，这是我同学，晚上就在这吃饭了，你加几个菜。”说完庞小南就拉着李易斯上了二楼，来到了露台上。
“你练功就在这里？”李易斯看着露台的优雅环境，有些诧异。
“这是我打坐的地方。”庞小南也不隐瞒，转身朝室内走去，“你在这里等一会儿，我去拿点东西。”
庞小南从卧室里拿出七颗灵石，回到了露台上。灵石用一个餐盘端着，这是庞小南方便搬运的方法。
李易斯看着庞小南端了几个石头过来，好奇的拿了一个灵石问庞小南，“这是什么东西？”说完盯着灵石仔细看了看，手里感觉从灵石传来一阵奇异的感觉。
“这是一种稀罕的物质，我叫它灵石，我可以通过它来吸收这环境中的一些能量，从而提高自己的某些修为，比如内功。”庞小南坐到了面朝大海的沙发上，招呼李易斯也过去坐，继续说道，“你们东岳派有类似的功法吗？”
李易斯点了点头，说：“我们练内功的话，和普通门派的差别不大，气沉丹田，运行大小周天，尽量的控制气息在体内的流转，你控制的越自如，说明你的内功修为越高。”
庞小南砸了咂嘴，说：“嗯，这是最基本的内功修炼方法，那么我可以告诉你，运用这些灵石，你会大大加快你的内功修炼速度。”
本来，庞小南是想交李易斯一些吸收灵力的办法，可是对于从未接触过吸食灵力的人类来说，他的办法不一定有效，所以他想到了一个另一个办法，就是让李易斯先借助灵石去吸收空气中的灵力，然后慢慢的体会到了吸食灵力的技巧之后，再撤掉灵石，这时候李易斯也能按照之前的经验，依靠自身吸食灵力了。
“哦？是吗？那请你赶快教一教我。”李易斯对于庞
