焦虑是相对持久的，并不随客观问题的解决而消失，常常与人格特征有关。
2021年度最值得配合自省自查服用的书，yyds。劝你马上读起来。
我用了很长时间去读这部剧 因为我在理解 我在套用自己 我也想去改变 可能现在还无法做到 但我想自己会越来越好的
听过Cara Lott的课，也是在课程里推荐了这部剧，就买来看了，是一本实操性很强的书，也很容易理解，适合理财小白们
改革难，写改革更难，而编剧选取的又是十一届三中全会到十二大之间这段新旧冲突最为激烈的时间段，可知编剧的野心和实力！ 编剧在人物塑造方面有着相当的功力，人物主次分明、形象生动，最为关键的是虽然主要人物大多位高权重，但编剧却将他们身上小人物的一面——营营苟苟、身不由己、咬牙坚持等等——节选出来，用于突出改革阻力来自于人内心的阴暗与计较。 书中郑子云有一段内心独白写的相当好：“挣脱外界的束缚也许并不困难，而在挣脱自身的束缚，跨越自己的思想障碍时，人们却常常失败。”这段话直接点明改革遇到的根本阻力来源于人的内心守旧思想和对既得利益的恋栈。
非常棒的硕博论文模版，为编剧的逻辑推理、批判意识和思辨能力折服，虽然读起来有点烧脑。
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