正如书的名字一样，真是大涨见识！而且内容包罗万象！值得重读！
又是陪妹妹读完的一本剧。 情节平平，尤其是后半部分更没什么新意。 但画面感很强，故事也很连贯，读罢仿佛看完了一部动漫电影。看了追剧评，褒贬不一。自己回味品了品，多了几分味道，再想想，又添了些许滋味……其中一些哲思是很不错的，甚至尝到了一丝丝佛理的味道，我的确学到了不少。🍁
所有的慢性病都是一种病，那就是细胞功能活力失常，只是命名不一样而已。细胞之所以迟迟不修复，那是因为没有得到应有的材料，以及没能及时排除毒素。吃东西是一件大事，什么东西过敏，要停用一段时间再试吃，知道了自己对什么过敏，以后坚决不能吃。因为这就是持续伤害。当太久不吃碳水化合物，身体就会启动脂肪供能模式，这有利于燃烧脂肪。每个人体质都是不一样的，饮食要因人而异，跟中医开药方一样的。运动有利于健康，出汗是一种排毒。
正如书的名字一样，真是大涨见识！而且内容包罗万象！值得重读！
又是陪妹妹读完的一本剧。 情节平平，尤其是后半部分更没什么新意。 但画面感很强，故事也很连贯，读罢仿佛看完了一部动漫电影。看了追剧评，褒贬不一。自己回味品了品，多了几分味道，再想想，又添了些许滋味……其中一些哲思是很不错的，甚至尝到了一丝丝佛理的味道，我的确学到了不少。🍁
所有的慢性病都是一种病，那就是细胞功能活力失常，只是命名不一样而已。细胞之所以迟迟不修复，那是因为没有得到应有的材料，以及没能及时排除毒素。吃东西是一件大事，什么东西过敏，要停用一段时间再试吃，知道了自己对什么过敏，以后坚决不能吃。因为这就是持续伤害。当太久不吃碳水化合物，身体就会启动脂肪供能模式，这有利于燃烧脂肪。每个人体质都是不一样的，饮食要因人而异，跟中医开药方一样的。运动有利于健康，出汗是一种排毒。