对于物理水平仅限于高中水平的人来来说，观看起来还是有些困难，不过也学到了一些宇宙学，天影视，物理学等方面的知识。
本剧分三个部分，第一部分讲的是先吃掉那只青蛙。 这一部分主要提出来FAST观念，F代表青蛙，指工作中最重要的事情，A代表行动清单，记录工作中的青蛙和蝌蚪。S是拆解青蛙。T是训练自己的时间感知能力。总结一下就是首先列出当天的行动清单，在其中找到最重要的1-3件事情，把最重要的事情做分解，分解成不同的行动步骤，然后当天把它完成。 做好F的关键是要事为先，做好A的关键是如果状态不佳，就先做尝一下蝌蚪，帮助自己进入到心流状态。做好S的诀窍是善用思维导图或者九宫格，做好T的关键是使用番茄工作法，25分钟为一个单位，25分钟之后放松休息5分钟。 本剧的第2个部分是清空收件夹，提到的最重要核心的观点是做事要靠系统，不能靠感觉。 如何清空收件夹呢，第一步：将杂事加工成行动。诀窍是：主语+动词+宾语+宾语。第二步：捅人利器，也就是马上丢弃、立刻行动、授权他人，放入行动体系。 本剧的第三个部分是每日重开机。 每日重开机的意思有两个。首先，每天要写晨间日记，对今天的工作提前做一个简单的规划。第二个，每周做一次总结，主要就看这一周的晨间日记，看一看这一周有没有完成日程表里面的内容，并且整理收集到的参考资料。 做好这三个部分，你将会成为一个幸福行动家。
历史和故事是有差别的，历史有很多东西是推理，不适合当故事来讲。有时候，答案本身没有那么重要，问问题、从问题出发寻找答案的过程更重要。
对于物理水平仅限于高中水平的人来来说，观看起来还是有些困难，不过也学到了一些宇宙学，天影视，物理学等方面的知识。
本剧分三个部分，第一部分讲的是先吃掉那只青蛙。 这一部分主要提出来FAST观念，F代表青蛙，指工作中最重要的事情，A代表行动清单，记录工作中的青蛙和蝌蚪。S是拆解青蛙。T是训练自己的时间感知能力。总结一下就是首先列出当天的行动清单，在其中找到最重要的1-3件事情，把最重要的事情做分解，分解成不同的行动步骤，然后当天把它完成。 做好F的关键是要事为先，做好A的关键是如果状态不佳，就先做尝一下蝌蚪，帮助自己进入到心流状态。做好S的诀窍是善用思维导图或者九宫格，做好T的关键是使用番茄工作法，25分钟为一个单位，25分钟之后放松休息5分钟。 本剧的第2个部分是清空收件夹，提到的最重要核心的观点是做事要靠系统，不能靠感觉。 如何清空收件夹呢，第一步：将杂事加工成行动。诀窍是：主语+动词+宾语+宾语。第二步：捅人利器，也就是马上丢弃、立刻行动、授权他人，放入行动体系。 本剧的第三个部分是每日重开机。 每日重开机的意思有两个。首先，每天要写晨间日记，对今天的工作提前做一个简单的规划。第二个，每周做一次总结，主要就看这一周的晨间日记，看一看这一周有没有完成日程表里面的内容，并且整理收集到的参考资料。 做好这三个部分，你将会成为一个幸福行动家。
历史和故事是有差别的，历史有很多东西是推理，不适合当故事来讲。有时候，答案本身没有那么重要，问问题、从问题出发寻找答案的过程更重要。