本剧篇幅较小，但是脑海里一直有一个画面，把自己融入进去，与里面的“角色交流”，像是一部回忆录，也像是一个与“时间智者”深入切磋的的跨时空场景：时间似乎给了你答案，又似乎又没有给你答案，只能问自己（你想要什么？你想做什么？你来自哪里？你又要往哪里走？当下的你满足吗？你害怕死亡吗？你存在意义是什么？）
①人容易受外界太多因素影响，从而忘了自己的Purpose for existing，从而浪费了太多的宝贵的时间。我们也太容易被“社会背景”下的环境影响，像个没有方向的无头苍蝇，到处乱撞，没有目的，与“方向浪”抗衡，两败俱伤，得不偿失。
②经常听到一句哲言：你是谁？你来自哪里？你又要去哪里？这句话很好诠释了坐着一直在强调的：你为什么来这里？你害怕死亡吗？你满足吗？把自己放松下来，去思考自己存在的意义是什么？做你想做的事，又何尝不满足？似乎自己也慢慢在清晰，也在探索～
这本在我读过的几本Emily Foxler中只能垫底……脑洞有，但总有种敷衍的感觉
这不比99.9%国产都市爱情剧好看？
囚徒留给我最大的问题是 他到底犯了啥罪关了二十多年 六艺十式的锻炼方法很有意思， 俯卧撑深蹲引体向上桥抬腿倒立 其中俯卧撑深蹲抬腿是最有练习价值的动作 另外保罗威德讲故事是一把好手 可能这部剧里对自重健身推崇过头，对健身房又贬损过多，可是这只是一种写书的技巧，把情绪带入其中，代入感重，观看体验好。实际上现在的私教已经把囚徒推崇的内容融入到了现代的课程中
总之目前总体还阔以嘛~友友们可以入手吖，而且后期比较虐，哈哈哈，就好虐的
本剧篇幅较小，但是脑海里一直有一个画面，把自己融入进去，与里面的“角色交流”，像是一部回忆录，也像是一个与“时间智者”深入切磋的的跨时空场景：时间似乎给了你答案，又似乎又没有给你答案，只能问自己（你想要什么？你想做什么？你来自哪里？你又要往哪里走？当下的你满足吗？你害怕死亡吗？你存在意义是什么？） ①人容易受外界太多因素影响，从而忘了自己的Purpose for existing，从而浪费了太多的宝贵的时间。我们也太容易被“社会背景”下的环境影响，像个没有方向的无头苍蝇，到处乱撞，没有目的，与“方向浪”抗衡，两败俱伤，得不偿失。 ②经常听到一句哲言：你是谁？你来自哪里？你又要去哪里？这句话很好诠释了坐着一直在强调的：你为什么来这里？你害怕死亡吗？你满足吗？把自己放松下来，去思考自己存在的意义是什么？做你想做的事，又何尝不满足？似乎自己也慢慢在清晰，也在探索～